和谐的性生活主要是指男女都能达到性高潮，体验性生活给身体带来的快乐。一旦性生活不和谐，就会影响夫妻关系。

性不和谐会怎么样？

1.性功能障碍

夫妻之间的性生活不和谐会影响性生活的快乐，从而使夫妻之间的关系越来越疏远，严重的情况可能导致夫妻或一方的心脏功能，甚至走上离婚的道路。长期不和谐的性生活也会给男性带来严重的伤害，使他们患有早泄、阳痿或慢性前列腺炎，不仅会给心理带来伤害，而且会失去一定的自信和自尊。

2.导致神经症

适当的性生活可以减轻工作和生活的压力，缓解紧张，让人们变得更加充实、快乐和自信，一旦性生活不满意，女性朋友会变得更加不安，很长一段时间会对性伴侣产生一定的怨恨，最终患有神经症。

3、导致失眠

不和谐的性生活会导致夫妻失眠。当其中一个处于性欲旺盛的时期，却得不到生理发泄，使其神经系统处于高度兴奋状态，导致失眠。