性爱说到底是俩个人的事情，单方面的努力是没有办法取得好的效果的，受中国传统文化的影响，女性在性爱中一般比较被动，其实被动并不意味着她们对性爱没有追求，她们对性爱也是有渴望的，如果男性能够发现她们的这些渴望，然后采用她们喜欢的性爱模式，相信一定可以提高性爱质量。

　　第一招：

　　取悦自己和取悦对方一样重要 有时候，女性为了害怕对方无法获得满足，因此尽力配合对方的需要。但是性爱其实是双方的施与受，如果一味满足对方，到头来女性会变得憎恨“那档子事”。女性应该直截了当的向对方说明自己的需要，不需要有罪恶感或不好意思，因为事实上，男性喜欢的是能够享受性爱的女性。 当男人发现自己的动作能带给女性快乐，这比什么春药都能令他兴奋。

　　第二招：

　　不要假装高潮 为了取悦男性，有些女性可以很逼真的假装高潮，使男人无法分辨。但是这么做的时候，她们并没有想到长远的后果：如果并不感到快乐却假装高潮，无疑是让男性下次继续重复他那种错误的动作，因为他误以为那种方式能让女性快乐。一位女性曾经有这样的经验：她的伴侣用力的揉搓她的阴部，想让她达到高潮，却把她弄得很痛。