夫妻之间的性生活保健按摩，和夫妻生活刚开始前的性爱抚是不一样的。妻子的性敏感地带是没去打动的，许多人一刚开始就直指向另一方身体的这种敏感地带，却不知道这一举动通常不可以做到目地，有时候还会造成另一方对性爱抚的厌烦和躲避。非常是女士，其性欲望的勾起通常是比较迟缓的，假如一开始就直指这种位置，只有使心身还未提前准备好的妻子更为焦虑不安或心烦，就会感觉男女双方姿势太粗鲁或目地太确立而觉得很慢。

　　次序应当是，起先性生活抚摩，随后是性爱抚，最终算是性交动作。能够采用由远而近、由彼及此、由次及主的方法。能够从足部按摩学起，足部按摩有利于全身上下放松，是生理学上和心理状态上的抚摩，让身体感觉彻底清新，根据脚部几百个末梢神经来刺激性中枢神经系统，使之做到放松的目地。