女性一般的自慰姿式，不外是全身上下放松地在床上，身体觉得舒适时，手大自然会伸入自身的“花园”。

一、姿势与方法

女性一般的自慰姿式，不外是全身上下放松地在床上，身体觉得舒适时，手大自然会伸入自身的“花园”。

女性的自慰方法，不外是应用中指抚弄阴蒂、金子的三角地域，及其阴道口，也许多人应用无名指及中指和大姆指抓阴蒂，以此得到略微的快乐。有时候会以俯卧，坐著被贴墙的姿式开展。

若把下身紧贴着绵软的床边，就会有一种不可以言宣的快乐，假如再把手指头按在花园，压一压或揉一揉得话，将犹如影片所描绘一般传出呻吟声。再把腹部左右健身运动，摆动身体得话，就会进到真实的快乐之境，以至落泪，淌口水，把焦虑不安的情叙清除消失殆尽。而在淋浴时，全身上下放松，性欲望就会极速的上升，到难以忍受的状况下就只能自慰了。上树时，大腿根部夹著树杆的作法，与夹著枕芯自慰的大道理是一样的。此外一种较为具备现实感的自慰，便是跨著“他”的大腿根部，犹如骑着马一样的健身运动腹部。