没关系，最合适工薪族的“方便快捷式”性爱公布了。

10分鐘醒神式--适用于：工作以前

在时间就是生命的时期，以便钱就一定要殉职自身享有性爱的支配权么？NO，即便你忙得只能10分鐘，你一样能够享有性爱快乐。

有一种很热情的方法称为“九九归一”，这类方法源于道教。她们坚信9这一大数字含有神密的能量。

20分鐘情迷式--适用于：再次提到性趣

它是内心沟通交流的好方式，即能塑造大家的性爱心态，又能使大家两人在感情上更接近，两个人交坐着床边——要不衣着舒服的睡袍，要不不穿。四手交挽，四目对望，刚开始一起吸气。你吸气的那时候，他呼吸，也许呼吸时他吸气。不必谈话内容，集中注意力集中化于他针对你的意义及其大家俩为什么会在一起。开始你将会会感觉傻乎乎，以至于会笑说话，但没关系，一般 已过这一环节以后你能有那样一种觉得：“我想做爱，我想要你进到我的身体。”一旦拥有这类想法“我心疼你”，大家的性爱也就会越来越更精采。

鸳鸯浴--适用于：夜里消除疲劳提升性趣

两口子早已已过热情波涛汹涌的年纪，艰巨的工作中生活工作压力使两人一天出来身心疲惫。那麼就洗洗澡吧，在相互的柔搓和抚摩中更能沟通交流相知相惜的情感，也可以去除一天的疲惫，换得一个心情好。有上班族夫妇如是说，“我家的淋浴室是一个密秘的地区，除开尚不听话的孩子外，非常少让别人进到，由于那就是归属于人们的两人世界。我觉得，一切一对夫妻常有自身与众不同的两人世界，两人世界里大自然有两个人与众不同的性爱方法。