嘿嘿，别瞎想想，这一SM并不是哪个“SM”，与一切性虐个人行为没什么关系。它是德国女性婚姻维护机构研究会强烈推荐的Sex Massage，这类健身运动协助人们还记得在挥手后、性生活前的诸多快乐。

第一步：掌握身体的10个愉快点

1、柔和地按摩胸部会有明显的愉快和性欲望。

2、乳房对溫柔的爱抚较为融入，不必太粗鲁呢。

3、嘴唇对接触很比较敏感，能提升性感。

4、按摩下腹部有放松实际效果，上升性感觉和希望。

5、按摩大腿外侧能缓解性焦虑不安。

6、接触耳朵垂能迅速转达性感刺激性和愉快。

7、爱抚颈背可以有明显的性冲动。

8、腋窝和膀子里侧绵软的一部分会给人一种开心。

9、殿部对强和强有力的按摩才会有反映。

10、脚，特别是在是脚指头一部分容易体会性感，对柔和、溫暖的抚摩非常容易体会。