怎样清洗你的阴道？

备好自身的专用型清洗盆和专用型清洗用具、手巾。清洗用具在应用前应清洗，手巾应用后要晾干或在阴凉处晾晒，最好是在太阳光下暴晒，有益于消毒杀菌。因手巾日久看不到太阳，非常容易滋长病菌和细菌。

用温开水清洗外阴，务必用香皂时，采用刺激较小的宝宝浴皂，以降低对肌肤的刺激性。

排便完用卫生纸由前向后揩拭整洁，并最好是培养用温开水清洗或清洗肛门口的习惯性。若不揩净，肛门留出粪渍，环境污染了內裤，粪渍内带有的肠胃病菌会暗地里拐入阴道，造成发炎。

月经期内，得用温开水勤洗私处，勤换卫生巾，以防血迹变成病菌的培养液。清洗时不必应用偏碱大的香皂或高锰酸钾溶液等化合物以防更改阴道一切正常的酸碱性自然环境。

阴道“老”的更快的女性

1、40岁左右中老年人

女性阴道大自然老化，卵巢慢慢减低，雌性激素量少，使全身肌肉支撑力降低，粘膜委缩，产后阴道松弛、发涩，缺乏延展性。

2、生产制造过的女性

女性从怀孕到分娩，阴道较大扩大到几百倍，非常是自然分娩的产伤、中期引产的阴道损害、数次孕妇分娩，阴道弹性植物纤维被完全崩断。

3、性史超出三年的女性

女性30岁之后或性史超出3年，阴道因应用期限长、常常拉申而老化松驰。出現产后阴道松弛宽敞，刺激性反映减少，阴道壁渗液降低，立即危害彼此的性质量。