性是自然的必要，单身男性只能通过自慰来解决问题，自慰并不可耻，这是正常的事情。许多人第一次不知道如何手淫。以下是8种最舒适的男生手淫方法和6个注意事项，希望大家可以仔细学习。

1.给高潮加冰

男人可以像往常一样自慰，感觉要射精的时候，马上用一只手抓住冰，握住阴茎继续自慰。就这样，阴茎两侧有冰火双日。一边冷一边热！射精之前这种感觉会更好！

2.为阴茎准备戒指小圆环

双手涂满润滑油，单手拇指和食指形成环。然后把这个环放在阴茎根部。把这个戒指从根滑到龟头部分，回到根部。现在另一只手做同样的事情。保持适当的节奏，直到高潮。

3.使用润滑剂

阴茎变硬后，在手掌心涂上润滑剂，用手掌慢慢摩擦龟头，摩擦，快感加剧，高潮到来，射精。

4.挤压阴囊

自慰时射精，一只手握住阴囊，轻轻按压，放下(当然也可以用力按压，看自己的喜好)。这样，你可能会觉得你的精液在你的身体里四处游荡，想找个出口爆炸。

5.轻轻拍打

在这个项目中，如果你想要更好的效果，你的阴茎必须非常敏感。如果没有效果，至少说明你的敏感性不足。不用脱裤子，想办法使阴茎变硬。在最硬的时间里，用手指轻轻拍打。这可能需要一定的时间才能达到高潮，但射精的话，感觉也很清爽。

6.用手摩擦

站立时，用涂满润滑剂的手揉阴茎。这个做得好的话，有时会感觉和异性做爱。

7.巧妙地使用塑料袋。

你的卧室(一定有很多塑料袋，把凡士林放进袋子里，把阴茎直立放进去。剩下的你应该知道怎么做了吧。等待高潮的到来吧。

8.摩擦物

俯卧，阅读一些小说转动臀部，让阴茎在被子、枕头上摩擦或腹部和阴茎之间放置枕头，将阴茎往返于枕头和床单之间。这种方法可以试试早上坚硬的阴茎。

经常手淫要注意6件事

1、培养良好的兴趣爱好和兴趣爱好，鼓励多参加社会活动，减少对异性的敏感性。

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2、对手淫要精准对待，以预防为主，运用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力全面发展到德智体三方面，克服思想过于集中。

3、注意生活规律和生活调节，不要穿紧身衣，按时睡觉，晚饭不要吃得太多，睡觉时被子不要太暖和，睡觉不要仰卧或俯卧，晚饭不要刺激烟、酒、咖啡、辣的食物。

4、对犯有手淫习惯的青少年，不要严厉谴责，要帮助他们，建立自信和决心放弃手淫，不要用夸张、威胁的方法。否则，他们的思想负担会加重。

5、对过度手淫的危害要有正确的认识，树立克服习惯性手淫的决心，从手淫的精神压力中释放自己。如有生殖系统炎症，服用消炎药等对症治疗，消除患者不适。

6、减少不良性刺激，不要看色情书和电影。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，去除污垢不良刺激。