房事虚脱
两性频道
02-18 阅读:412
男人房事后虚脱该怎么办?性生活是个力气活,特别是在是年龄稍大的男士,一次之后基础就瘫没了。怎样才能尽快地恢复活力呢?
一、淮山药枸杞汤
原料:鲜淮山药200克,干莲子肉20粒,枸杞20克,白木耳6朵,老冰糖小量。
作法:
1. 鲜淮山药削皮,切条。
2. 与其他配料相互放进无油渍的陶罐中,加冷水侵泡。
3. 用小火慢炖2钟头,汤液粘稠即出锅。
笑果:这个汤以淮山药、莲籽健脾补血脾,以枸杞、白木耳滋荫,对于阴阳两虚的病症尤其合适。
二、木瓜海带丝乌鸡汤
原料:木瓜一个半,海带丝50克,乌骨鸡一整只,黄芪党参2只。
作法:
1. 木瓜除子削皮,海带丝清洗切片,乌骨鸡剁碎一块块。
2. 把左右食材放进锅中放水慢火慢炖。
3. 2钟头后出锅,加一丝食用盐。
这道汤以木瓜、海带丝行气消结,以乌骨鸡滋补养生肾脏,黄芪党参补气血以助木瓜行气之功。
三、海蛤墨鱼汤
原料:海蛤30克,墨鱼6条,熟地10克,黄芪党参2只,姜片20克。
作法:
1. 将海蛤、墨鱼清洗,墨鱼切条,姜片拍一拍。
2. 把所述原材料与其他的配料一同放进无油渍的陶罐中。
3. 加冷水浸入原料,小火慢炖2钟头。
4. 出锅时添加3克食用盐。
这道汤羹以海蛤、墨鱼等咸寒之物滋补肾阳不足,相互配合姜片除寒,黄芪党参益气养阴津。
精彩推荐