夫妻间的性生活和谐立即关联着婚姻关系的和睦。夫妻生活中一些方法能让性生活和谐更为极致。

1. 礼拜天锻炼日

礼拜天找个時间，和他一起去锻炼。

最好能出出汗的有氧运动减肥，例如打乒乓球、打羽毛球、打网球，自行车骑车、攀岩运动，以至于是少儿跆拳道、空手道……要了解双方历经健身运动大汗淋漓的另外，雌激素的代谢也会提升，对相互的引诱度会大大的提高。

并且，看见另一方在流汗衣服裤子下隐约显出的身型，会有一种独特的性感迷人诱惑力。

2. 爱爱奖券

大家都可以在家里自做“爱爱奖券”，随后依照另一方的平时主要表现经常性开展奖赏。

例如：他今日积极帮你刷碗、煮饭、刷碗？他今日烂漫地提前准备了鲜花和甜品白送做礼品？再或是他今日涨了薪水？……你都可以授予给他们一张“爱爱奖券”。

奖券上能够写上“领取奖励的時间”、“奖券的有效期限”、“领取奖励的地址”和“领到奖券的方法”这些。