人类的性行为中包含着很丰富的内容，除了做爱是性爱的核心和性活动的终极结果外，还有其他一系列行为：亲吻、拥抱、触摸和爱抚等外延性行为(又称边缘性行为)。

「爱抚」并非现今才有的观念，从中国古籍《洞玄子》丶《秘戏图考》等房中术书籍里，有专门教导人们闺房游戏的证据看来，可见古人也明白爱抚是交媾前不可少的重要环节。现代西方人之所以摒弃了「性交」一词，而以「做爱」替代，就是认爲夫妻性生活没有爱抚行爲是粗俗丶不能容忍的。

四指腹轻触乳房

爱抚女人的首要部位，要从脖子丶腋下丶腕丶脚等着手，妇产科医师陈德骏认为，以「由上而下」的方式，利用四根手指头做温柔的爱抚，不时交错直线的方式加以刺激，最能挑起女方潜藏的性欲。

其次，由于女方对于背部和大腿也相当敏感，男方可以以按摩方式，像画大圆似的搓揉，这样可使对方的身体放松，而抗拒心也会渐渐消除。

在臀部丶乳房丶乳头等重点部位，男方可继续画圆圈方式，一边画着小圆，一边从内侧到外侧，以四根指腹同时进行螺旋状的轻触按揉。尤其是臀部上半部，因爲非常敏感，可用食指和中指从肛门向腰部压入；至于臀部下半部，由于敏感度很高，适当的按摩会让女性产生渴望早点结合的欲望。