阴茎针对男士而言是十分关键的人体器官，一旦阴茎发现异常，不但会危害身心健康，也有将会会危害男士的夫妻生活品质，针对男士的伤害是挺大的，许多男士平常根据按摩阴茎的根处的方式来提升夫妻生活的品质，可是阴茎的根处是较为独特的部位，都是十分比较敏感的部位，在按摩的那时候，是必须留意具体方法的。

按摩阴茎根部

按摩阴茎根部的方式

一、摩揉睾丸

将两手揉热，先加左手握紧两睾丸，使右边睾丸坐落于手心，左边睾丸坐落于大拇指、无名指及中拇指罗纹表面，随后轻轻地揉动，向左转30～50次，再向左转30～50次，以略微酸胀感而无疼为度，随后再用右手以上法轻轻地揉按。也可以用摩法实际操作，即先加一手绷紧阴襄，固定不动外肾，用另一手心处理于睾丸上，然后轻轻地磨擦，以睾丸微热为度。

二、磨擦下腹

睡前，将一只手放到脐下趾骨上小肚子部位，另一只手放到腰上，随后一面按着腰，一面用手在下腹由右向左渐渐地磨擦，以主动腹腔湿热感为度。

按摩阴茎根部

三、锻炼阴茎阴茎海绵体

根据锻炼阴茎阴茎海绵体，是阴茎海绵体的毛细血管窦的容血条提升，进而让短小精悍的阴茎得到硬起来时的提高。

四、按摩腹股

阴茎提高方式。睡前，将双手放在两边腹股处(大腿内侧)，以掌沿斜方位轻轻地按摩36次，可每星期按摩l次。对增强性功能，提升活力有一定功效。

五、锻炼阴茎毛细血管

根据锻炼能够使阴茎部位毛细血管的血夜运输工作能力提升，给本来短小精悍的阴茎运输大量的血夜。