丰胸、细腰、翘臀的组合，才不会辜负那一套套精致时装上身后的曼妙风情。而要想拥有完美的身段，炫出玲珑的曲线，除了要针对自己身材的特点进行减肥外，还需要坚持不懈地进行各种美体塑形运动，并养成良好的饮食习惯，保持正确的站姿与坐姿。毕竟，天生丽质，也需要经过后天的修炼！所以，今天的博文，王博士将为女性朋友们介绍6节简易操，从而帮你打造完美迷人的胸部曲线。

第一节：双手在腋窝旁，沿乳房外缘做圆形按摩。

　　第二节：从乳房下沿着乳房外缘，向上按摩直到颈下锁骨位置。

　　第三节：双手放在乳晕上方，往上做螺旋状按摩。

　　第四节：从乳房中心位置打圆圈，往上直到锁骨处。

　　第五节：从乳房周围，以画小圆的方式做螺旋状按摩。

　　第六节：双手轻轻握住乳房，微微向上拉引。　

王博士温馨提示：

　　女性朋友们可能并不了解，若在按摩的同时配合丰胸产品的使用则更可加强胸部的新陈代谢和血液循环，从而刺激乳房细胞的活跃，达到丰胸目的。所以，提醒女性朋友，一定要在肌肤非常湿润的时候迅速涂上丰胸或美胸产品，这样吸收效果才会事半功倍。