男性遗精有预防方法是什么? 男性遗精推荐3种食疗方法
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07-27 阅读:412
效果:遗精适用于肾气虚损、精关不固定偏阳虚型、滑精、头晕冷患者。
遗精的预防方法
1、了解性生理卫生知识,纠正错误的遗精观念,消除不必要的思想负担,用科学知识武装自己。
2、节制性生活,戒除手淫。烟、酒、茶、青椒、、青椒、大蒜、姜、韭菜等刺激性食、狗肉等热性食品不应盲目服用具有强烈兴奋性质的药物。
3、睡前用温水清洗外阴,不要用热水,可以最大限度地避免遗精。
4、睡觉时屈膝侧卧的姿势,不得仰卧。被褥不能过厚,过暖,被上不可覆盖衣物,加重压力。内裤不宜过紧。
5、包皮过长时,应进行包皮环切手术。龟头炎、血精、前列腺炎应及时治疗,也可预防遗精。
6、遗精频繁发生后,应在医生指导下进行相关检查,查明病因,及时治疗。